【第2弾】介護予防教室～インフロニア草津アクアティクスセンターでレッツ介護予防～

介護予防教室～第2クール～を実施します。
インフロニア草津アクアティクスセンター（草津市立プール）の健幸ステーションやスタジオ・プールを活用して、栄養・食事に関する講話やストレッチ、筋力トレーニング、水中運動を体験して介護予防をしてみませんか？

令和6年11月20日から令和7年2月12日の水曜日（1月1日を除く）
14時00分から15時00分（全12回）

インフロニア草津アクアティクスセンター（草津市立プール）
住所：滋賀県草津市西大路町13番10号

• 市内に住所を有する65歳以上の高齢者　※要支援･要介護認定者を除く
• 当介護予防教室を初めて受講する方

30名（先着順）

無料

インフロニア草津アクアティクスセンター（草津市立プール）に直接、お電話にてお申し込みください。
申込期間：令和6年10月7日（月曜）9時から令和6年10月18日（金曜）まで（先着順）
インフロニア草津アクアティクスセンター電話番号：077-596-3775

• 教室の様子を撮影させていただくことがあります。　
• 当教室はお一人様1クール（全12回）のみの受講となっています。
• スポーツウェアや水着等はご自身でご用意ください。
• 開始前に事前カウンセリングがございます。

　予めご了承ください。