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いきいき百歳体操交流会を開催しました

更新日:2022年11月18日

 高齢者がいつまでも元気に過ごすための体力づくりを目的として「いきいき百歳体操」を草津市で取り組み始め、今年で14年目を迎えます。
 令和4年10月31日、今年で10回目となる「いきいき百歳体操交流会」を開催しました。日頃からいきいき百歳体操に取り組まれている133名の方の参加がありました。交流会では、体操に取り組まれている団体の表彰や90歳以上の方への応援メッセージの贈呈、講座、脳活ゲームを用いた参加者同士の交流などを行いました。
 参加者からは「団体の表彰や90歳以上の体操参加者への応援メッセージが励みになる」「講座を聞いて、健康について改めて考えることができた」などの感想が聞かれました。

交流会の内容

  • 継続5年・10年目の団体表彰、記念撮影
  • 90歳以上の体操参加者への応援メッセージ贈呈、記念撮影
  • 講座「ぐっすり眠って健康に!~質の良い睡眠のとり方」 西川文化財団 日本睡眠科学研究所認定 スリープマスター 三品 清佳 先生
  • 参加者同士の交流(脳活ゲーム)

お問い合わせ

健康福祉部 長寿いきがい課 長寿政策係
〒525-8588 滋賀県草津市草津三丁目13番30号
電話番号:077-561-2372
ファクス:077-561-2480

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