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令和3年度 『くさつ運動チャレンジ』に参加しよう!11月1日~12月26日

更新日:2021年10月28日


くさつ運動チャレンジ、はじまります♪

健康啓発推進事業『くさつ運動チャレンジ』とは

市内協力運動事業所と連携した、運動の楽しさや大切さを皆様に知っていただくための取組です。
”「+10(プラス・テン)から始めよう!」今より10分多くからだを動かすだけで、健康寿命をのばせます。”(アクティブガイド-健康づくりのための身体活動指針-より)と言われています。

くさつ運動チャレンジ』では、ジム、ヨガスタジオ、フィットネスクラブ等市内17運動事業所にて、自宅でも続けて運動ができるような運動内容を体験として手頃な価格で提供いただいています。
日頃、なかなか運動する時間がない方も、そうでない方も、この機会にぜひ体験いただき、自身のからだや運動習慣について考えてみませんか?

実施期間

令和3年11月1日(月曜)から12月26日(日曜)まで

実施場所


草津市内17運動事業所(くさつ運動チャレンジマップおよび下記参照)

「くさつ運動チャレンジマップ」について

表紙の水色が特徴的な「くさつ運動チャレンジマップ」を作成しています。各お店の情報(QRコードで詳細も見れます♪)はもちろんのこと、市内のどこの場所に運動事業所があるかすぐに分かるような地図を掲載しています。

また体験毎にお渡しする飲料や、今後も運動が継続できそうな!?素敵な景品についても載せていますので、ぜひ「くさつ運動チャレンジマップ」を持参して、スタンプを集めて、景品に応募してくださいね♪(※景品詳細は下記のとおり)

さぁ、あなたも!『くさつ運動チャレンジ』を利用して、日常生活にさらなる運動を取り入れよう!

くさつ運動チャレンジマップ

くさつ運動チャレンジマップ配布場所

くさつ運動チャレンジ実施運動事業所17か所、市内各地域まちづくりセンター、市立図書館、草津駅観光案内所、市役所等

景品について

くさつ運動チャレンジマップを持参し体験すると、お店でスタンプがもらえます。

体験ごとに、草津市と包括連携協定を締結している大塚製薬株式会社の御協力のもと、イオンウォーターを配布します。


また、Wチャンス「秋冬キャンペーン」として、1人2回体験をされ、スタンプを2個集められた方には、抽選で25名様に、運動が今後も続けられるように体重計、スマートウォッチ、ヨガマット、カロリー計付きなわとびの4品から景品としてプレゼントします。


ぜひ、体験しプレゼントをゲットしてくださいね♪

Wチャンス 秋冬キャンペーンについて

当選:令和4年1月
当選通知(発送):令和4年1月下旬から2月
引換期限:令和4年3月31日まで
1.応募用紙は、くさつ運動チャレンジ協力運動事業所17か所でお渡しします。
2.当選通知(郵送)にて、当選発表に代えさせていただきます。
3.景品引換場所は、草津市役所2階 健康増進課となります。
4.引換期間を過ぎても景品を引換に来られない場合、再抽選を実施し別の当選者が決定しますので、ご了承ください。(再抽選・再当選:令和4年4月)

くさつ運動チャレンジが体験できる運動事業所
運動事業所 住所 連絡先
コンディショニングジム ゴーイング 野路町659-1 電話:077-584-4039
アンリミット ジム 南草津2丁目2-4パデシオン南草津駅前1階

アンリミットジムホームページ「Contact」へお問い合わせ

草津イトマンフィットネスクラブ 西渋川1-9-44 電話:077-564-6031
プライベートジム クリアー 矢橋町105-1カーサンラッツオ壱番館5階512号室 電話:070-1741-3377
ラグ プラス 西大路町4-32クサツウエストロイヤルタワー1階 電話:077-561-8809
フィット&ヨガスタジオシューニャ 南草津店 野路町686ラフラ館2階 電話:077-585-9635
ナチュライフ スタジオ シューニャ クサツエストピア店 西大路町4-32エストピアプラザ2-3 電話:077-585-9635
ヒノリ ヨガ スタジオ 大路1-4-12 yoga@hinoriyoga.com
ビーフィット ライト 24 南草津店 野路5丁目17番14号ビーズガーデン2号館2階 電話:077-565-3599
ホットヨガスタジオ ラバ 草津店 大路1-8-1南洋軒ビル5階 電話:070-3813-5787
ウエルネス 24 大路1丁目9-1クロスアベニュー草津2階 電話:077-599-6221
カルド 草津滋賀 大路1丁目3番18号-2(草津de愛ひろば内) 電話:077-565-3100
ビバスポーツアカデミー 南草津

野路1丁目15番5フェリエ6階

電話:077-566-8700
カーブス エルティ草津 大路1丁目1-1エルティ草津2階 電話:077-516-2600
カーブス アルプラザ草津 西渋川1-23-30アルプラザ草津2階 電話:077-516-8415
ボディーズ 近鉄 草津スタジオ 渋川1-1-50近鉄百貨店4階 電話:077-599-1510
グンゼスポーツ株式会社 南草津店 南草津2丁目5番地6 電話:077-566-5101

『自分や家族を思い、健康寿命を延ばすために、ぜひこの機会に運動をしてみませんか?』

運動にはこんなに良いことがあります。

  • 減量効果UP 「見た目の変化・スタイル維持・自信UP」
  • 死亡リスクDOWN 
  • ストレス解消効果UP 「気分転換・ココロの健康・睡眠の改善」
  • 筋力UP 「基礎代謝UP・脂肪燃焼効果UP」
  • 糖尿病、心臓病、脳卒中、がん、うつ、認知症などになるリスクを下げることができます。

今より、毎日プラス10分多く、カラダを動かそう!

外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。「健康づくりのための身体活動指針(アクティブガイド)」出典:厚生労働省

※体験は、要予約・マップ持参・1施設、お一人様、1回の体験となります。ご注意ください。

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