公開中！運動教室動画（草津ベジヘルシーマップ～食と運動プロジェクト2024～）

食と運動プロジェクトとは？

この事業は、市内の飲食店に野菜を多く使用したランチやディナーを提供してもらい、飲食店に対する食育への意識の醸成と実践を促すとともに、飲食店利用者には自然に野菜が摂取できる（健康になる）環境を提供し、市民の野菜摂取量増加を目的としています。また、食だけでなく適度な運動の必要性も広く周知し、健康づくりの機運を高め、ひいては市民の健康寿命の延伸と健康格差の縮小も目的としています。
市民が親しみやすい市内飲食店や運動事業所と連携し、「野菜のおいしさや摂取することの大切さ」「運動の楽しさや継続することの大切さ」を伝えるなど啓発をしています。

お家でできる簡単な運動の動画を公開しています

簡単で楽しい運動を一緒に学びましょう！

草津ベジヘルシーマップ～食と運動プロジェクト2024～

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