運動教室アーカイブ放映中！in水生植物公園みずの森（食と運動プロジェクト2025～草津市の文化とともに～）

食と運動プロジェクトとは？

草津市では、「誰もが健康で長生きできるまち草津」を実現するため、健康づくりに関する取組を行っています。
注目ポイント
野菜摂取量の増加を目的に、草津市で気軽に野菜が食べられる環境づくりを目指し、市内飲食店に協力いただき、1食あたり120グラム以上の野菜を使ったメニュー「草津ベジめし」を提供しました（令和7年度は終了）。
また、食だけでなく適度な運動の必要性も広く周知し、運動習慣のきっかけづくりとなるよう「運動教室」を開催しました（令和7年度は終了）。
健康でいるためには、「食」と「運動」が大切ですが、やはり生活する場や環境に大きく影響を受けます。草津市では、古くから“ひと”“もの”“情報”が行き交い交流する街道文化があり、様々な出会いと交流は、健康寿命の延伸とQOLの向上につながることから、草津市文化イベント「アートフェスタ」、草津市の歴史文化財である「史跡草津宿本陣」、草津市の文化施設である「水生植物公園みずの森」といった、「文化」に触れられる”場”で実施しました。
その中から、水生植物公園みずの森での運動教室の当日の様子をアーカイブ放映いたします。
下記、草津市公式YouTube「くさつチャンネル」をぜひチェックしてみてください。