たばこと健康

たばこの煙には約4000種類の化学物質、約200種類の有害物質、60種類以上の発がん物質が含まれています。喫煙する人が吸っている煙だけでなく、たばこから立ち昇る煙、また喫煙者が吐き出す煙にも、ニコチンやタールはもちろん、多くの有害物質が含まれています。

健康増進法に「室内またはこれに準ずる環境において、他人のたばこの煙を吸わされること」と定義されています。
副流煙（たばこの先から出る煙）には、主流煙（喫煙者がフィルターを通して吸う煙）の何倍もの有害物質が含まれています。ニコチンは2.8倍、タールは3.4倍、一酸化炭素は4.7倍になります。喫煙者本人が吸っている煙よりも、周囲の人が吸わされている煙の方が有害なのです。

2018年7月、健康増進法の一部を改正する法律が成立しました。これにより、多くの人が利用するすべての施設において、喫煙のためには各種喫煙室の設置が必要となります。望まない受動喫煙の防止を図るため、特に健康影響が大きい子どもや患者等に配慮し、多くの人が利用する施設の区分に応じ、下記のような喫煙に対する対応等について定められました。
草津市では、2019年7月1日から、さわやか保健センター、アミカホールを含む市庁舎は敷地内全面禁煙となります。

全ての施設で、喫煙可能部分には、（1）喫煙可能な場所である旨の掲示を義務付け（2）客・従業員共に20歳未満は立ち入ることができません

COPD（慢性閉塞性肺疾患）は、たばこの煙などの有害物質が原因で肺が炎症を起こし、呼吸がしにくくなる病気です。原因のトップはたばこの煙であり、長期間にわたる喫煙習慣が主な原因であることから、「肺の生活習慣病」と言われています。肺の機能は加齢とともに低下していくものですが、たばこを吸わない人に比べ、喫煙者は低下の速度が急速に早まります。
COPDを予防するには、たばこを吸わないことが何よりも重要です。

健康保険を使って禁煙治療が受けられます。(一定の条件有)