宿場町　草津で歩いて食べて健康

食と運動プロジェクトとは？
草津市では、「誰もが健康で長生きできるまち草津」を実現するため、健康づくりに関する取組を行っています。
注目ポイント
野菜摂取量の増加を目的に、草津市で気軽に野菜が食べられる環境づくりを目指し、市内飲食店に協力いただき、1食あたり120グラム以上の野菜を使ったメニュー「草津ベジめし」を提供します。
また、食だけでなく適度な運動の必要性も広く周知し、運動習慣のきっかけづくりとなるよう「運動教室」を開催します。
健康でいるためには、「食」と「運動」が大切ですが、やはり生活する場や環境に大きく影響を受けます。草津市では、古くから“ひと”“もの”“情報”が行き交い交流する街道文化があり、様々な出会いと交流は、健康寿命の延伸とQOLの向上につながることから、健康づくりに「文化」の視点を取り入れた取組を進めています。

「草津べジめし」が食べられる飲食店と文化の場で実施する「運動教室」について、特設サイト準備中！

令和8年9月26日（土曜）から11月28日（土曜）まで