【介護予防教室】インフロニア草津アクアティクスセンターでレッツ介護予防

介護予防教室「第1クール」を実施します。
インフロニア草津アクアティクスセンター（草津市立プール）の健幸ステーションやスタジオ・プールを活用して、栄養・食事に関する講話やストレッチ、筋力トレーニング、水中運動を体験して介護予防をしてみませんか？

令和7年4月30日から令和7年7月16日の水曜
10時00分から11時00分（全12回）
注記：全12回のうち4回は1時間半程度となります。

インフロニア草津アクアティクスセンター（草津市立プール）
住所：滋賀県草津市西大路町13番10号

• 市内に住所を有する65歳以上の高齢者（要支援･要介護認定者を除く）
• 当介護予防教室を初めて受講する方

30名（先着順）

無料

インフロニア草津アクアティクスセンター（草津市立プール）に直接、お電話にてお申し込みください。
申込期間：令和7年4月7日（月曜）9時から令和7年4月16日（水曜）まで（先着順）
インフロニア草津アクアティクスセンター電話番号：077-596-3775

• 教室の様子を撮影させていただくことがあります。　
• 当教室はお一人様1クール（全12回）のみの受講となっています。
• スポーツウェアや水着等はご自身でご用意ください。
• 開始前に事前カウンセリングがございます。

予めご了承ください。